I går inventerade vi Falkenberg och därefter fest på Ugglarps dansbana. Skönt gäng. Blev inte supersent dock, så flygresan kunde jag jobba lite. Översätter lite mer engelska grejer.
Foto: Helena Sandklef
Sen hände något. När vi kom hem fick jag ett ryck. Jag känner mig så jävla otränad just nu. En gång i tiden hade jag riktigt grym fysik, nu orkar jag knappt gå upp till lägenheten på tredje våningen. Gå gör inte så mycket om jag inte orkar, däremot gillar jag inte att den dåliga fysiken inkräktat på lekandet med Lina, på festandet och på jobbet. Det är inte ok. När man är 35 ska man palla att bära sin 4-åring på axlarna ett par kilometer utan gnäll. Man ska också palla att festa ordentligt och man ska orka ge allt under 90 minuter på scen. Ibland 2 gånger på en kväll. Det är tveksamt om jag kan det just nu, så börja träna har sakta börjat gro. Komma tillbaka i gammal god form inför nästa turné… Så idag fick jag för mig att plocka fram jongleringsgrejerna och köra ett rejält pass. Det har jag nog inte gjort på i alla fall 8-9 år. Sagt och gjort, började gräva i förrådet bland enhjulingar, facklor, käglor och bollar. Grymt skönt var det. Rensar hjärnan och tränar kroppen på samma gång.
Nästa gång Lina kommer blir det kanske till att pumpa enhjulingen. I ett svagt ögonblick för några månader sedan lovade jag att jag skulle trampa den runt gården med henne på axlarna…
Efter jonglerandet fick jag nästa ryck och snörade på mig inlines. Det har jag inte heller gjort på ett bra tag. Efter det städade jag förrådet och nu sitter jag och skriver. Så här mycket energi har jag nog inte haft på 3 år. Skum känsla. Dör väl i morgon.
Jag började också träna för ett tag sen. Det är svårt att komma igång, men jag har hittat lösningen: Hota dig själv. Därför får jag inte sätta på datorn förrän jag har tränar om jag har glömt att göra det dagen innan. So far, so good.
Hehe… det är åldern;-) Det e bara att kämpa på!
Jag fixa ett gymkort idag tröttnat på att se ut som en strandad val
ska göra en stor operation i september så det kan ju va bra om man har lite bättre kondis tills dess 
och du,jag vill inte att du ska dö imorgon vem ska jag då skratta med?
Ibland får man sådana ryck som du fick och det är då man ska ta tillvara på energin så den inte dör.
Att träna är alltid svårt i början innan man hittat motivationen, men om motivationen kommit som den gjort för dig så kommer det finnas stor chans att den håller i sig ett tag.
Det som hjälper mig är att jag plockat bort ordet ” träning” i mitt ordförråd. För ordet gör att jag blir så utmattad innan jag ens har börjat med ” träning”. Sedan gör jag bara saker som jag tycker är roligt att göra, ibland känner jag för att rida, ibland promenera och ibland jogga, ibland gymmet.Sedan utmanar jag mig själv i min träning också.
För dig kan de ju vara en idé att cykla på din enhjuling och jonglera och åka inlines. Gör det du känner för så går det alltid lättare.
Dem dagarna då man är tröttare och känner att man bör träna. Observera ordet bör, inte måste. Måste är också ett sådant jobbigt ord. Så gå ut en sväng bara. Inte någon lång stund. Eller gör något annat du tycker är kul. En kort stund är bättre än inget alls.
Hoppas jag har sagt något värdefullt ord på vägen!
Lämna gärna en kommentar hos mig om tid finnes.
Och du! Vad du än gör, tappa inte motivationen för din stand-up komik, jag älskar det du gör!
om de e nån som kommer dö så e de jag, för du e så jäääävla snygg så jag dör
hähä
Jag började träna jonglering ganska nyligen också. Har ingen naturlig talang för det men man blir bättre och bättre.
Känns helt klart som något nyttigt att lära sig.
Haha, det låter som om du ska dela med dig av lite energi till mig tycker jag. Och jag är bara 26…:op